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足助・カレーライド [自転車]

台風が 強烈な風と共に過ぎ去ったこの連休
まさに台風一過とばかりに秋晴れ~(^^♪
そんな中 濃密な休日を過ごせたので ちょこっと記事にしていきますね。

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岩村カステラライド [自転車]

今日は雨…
結構な雨…
自転車乗り+雨=…(T_T)

昨日のお休み
雲が重たく 少し心配なお天気でしたが
相方ターマックンのお誘いに乗り 走ってきましたので 軽~く記事に (^^;)


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第一回同級生ライドinおばあちゃん市 [自転車]

う~ん…ちょっとブログ書けない病が出ています…
しばらく更新頻度が下がるかも…(-_-;)
まあそんな時もあります…


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1ヶ月ぶりの自転車 [自転車]

久しぶり…
久しぶりに 走れた~(*^_^*)
思い起こせば…前回は6月12日…
うわ~ 1ヶ月ぶり~(^^;)

そんな1ヶ月ぶりの自転車遊び
その間ローラーもゼロ
んなもん まともに走れるわけないわなぁ (;^ω^)


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昨日も自転車…(-_-;) [自転車]

天気予報の…バカ (T_T)

7月に入ったばかりだというのに もう台風…
なんか早い気がしますが いつもこんなでしたっけ?

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TKGM+つらい過去 [自転車]

梅雨…入ったんだよね??
その割に雨は降らんし 湿度も…
過ごしやすくていいはいいんですが…
これ 大丈夫??


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作手村でフランク食ってからのダム [自転車]

ふ~ 今日は暑かった~(;^ω^)
でも 気持ちよかった~(*^^*)
そして ちかれた~(+o+)

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モリコロ リハビリライド [自転車]

久しぶりに自転車遊びに行ってきました (*^_^*)
といっても 1週あいただけなんですが (;^ω^)
なにせ 動きたくても動けなかった時がありましたから
なんかホント久しぶりに走った気がして…
走れて 良かった (#^^#)

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サイコンセットアップ [自転車]

みなさんこんにちは
今だぎっくり腰の影響で 行動に制限のあるBIRTHMANです (+o+)

とはいえ だいぶ楽になりました (*^^*)
もう痛み止めの薬も飲んではいませんし
普段どうりの動きなら ちょっと気を付けてさえいれば問題ない感じ
腰痛バンドをしっかり巻いていれば ふとした動きも安心
木曜日に身じろぎ一つできなかった体が ここまで回復するとは…
我ながら驚いております。

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サイクルコンピュータ問題 決着!! [自転車]

いや~やっと踏ん切りがつきましたよ (^-^;
ガーミン君の故障から もう10日も経っちゃいましたね。
でも時間をかけたおかげで サイコン問題を気持ちよく解決まで持ってこれました (*^^*)

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